Entrenamiento de swing

Practica en cualquier lugar - El Swing Plate se puede meter en tu bolsa de golf y usarse en cualquier superficie. También se adapta a lo que se considera ampliamente como quizás la ayuda de entrenamiento más útil de todas, tus propios palos de alineación.

Practica con precisión - La construcción de calidad permite un entrenamiento consistente y preciso. No se necesita ninguna herramienta y es muy fácil de ajustar manualmente para golfistas diestros y zurdos.

SWING PLATE EJERCICIOS:

Plan de swing:

Si tienes un backswing 'plano': para trabajar en el plano de swing funcional, simplemente coloca una bola de golf a una longitud de cabeza de palo desde el extremo del palo de alineación que está en el suelo y ajusta tu otro palo de alineación para que se alinee con la posición de dirección de tu shaft con el palo que estás usando.

Transfert de poids:

Coloca el Swing Plate detrás de ti e inclínalo de manera que tu palo de alineación esté a unos 7 cm del lado de tu pierna objetivo. Tu objetivo durante el downswing es tocarlo ligeramente.

Movimiento de los hombros en el backswing:

Coloca tu Swing Plate detrás de ti e inclina tu palo de alineación al lado de tu pierna o cadera trasera. Tu objetivo debe ser hacer un backswing sin tocar el palo.

Movimiento de cabeza no deseado:

Necesitarás unir 2 palos de alineación o usar un palo, pero al colocar un palo contra tu cabeza, puedes vigilar cualquier movimiento no deseado de la cabeza.

Rotación del cuerpo:

Si tiendes a levantar tus brazos en lugar de girar tu cuerpo en el backswing, puedes colocar tu bola de golf a aproximadamente 1 ancho de cabeza de palo dentro del palo de alineación que está en el suelo. Tu objetivo es girar tu cuerpo y tus brazos juntos para que el palo pase por debajo del palo inclinado que está a la misma inclinación que el mango del palo que estás usando.